Smoothie iz konopljinih izdelkov


Smoothie iz konopljinih izdelkov

Vir: Lasten


Za izboljšanje našega počutja lahko s pravilnimi prehranjevalnimi navadami izboljšamo naš vsakdan. Zjutraj se moj dan začne s pripravo smoothi-ja. Priprava je enostavna. Potrebujemo mešalnik, zelenjevo, sadje in različne vrste konopljinih sestavin. Vse sestavine zmiksate in popijete, lahko pa si ga pripravite za na pot ali v službo. Smoothie je zelo hranljiv, poživljujoč, predvsem pa ima alaklen učinek na telo. Konopljine izdelke z BIO certifikati lahko najdete tukaj. Moji najljubši recepti smoothi-jev iz konopljinih izdelkov:

Očiščevalni smoothie

-       1 pomaranča
-       ščepec himalajske soli
-       1 žlica konopljinih semen
-       1 dcl vode
-       1 limona
-       1 žlica Organic raw hemp protein powder

Vir: Lasten




Hranilni smoothie (za premagovanje fizičnih naporov)

-       1dcl jogurta
-       3 žlice Organic hulled hemp seeds
-       1 banana
-       listi sveže špinače  (za eno pest)
-       pol limone ali limete
-       1 žlica konopljinih semen

Vir: Lasten


Beljakovinsko energetski smoothie

-       1 banana
-       1 žlica konoplje v prahu
-       1 žlica kakva v prahu
-       1 žlica chia semen
-       2 dcl riževega ali sojinega mleka (po želji)
Dober tek!




 

Instagram objave

Oglejte si objave na Instagramu

Facebook objave

Spremljajte objave na Facebook-u

Kontaktirajte avtorja

isabellastylefashion@gmail.com